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1.促进消化:李子能促进胃酸、胃消化酶分泌,有促进肠胃蠕动的作用,因此,食李具有促进消化、增加食欲的作用,为胃酸缺乏、食后饱胀、便秘大结者的食疗良品;
2.清肝利水:李子中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、脯氨等,生食之对治疗肝硬化有明显的利水降压、促进大便干燥,同时还有止咳祛痰的作用;
3.降压、镇咳:李子的具有很强的药用价值,李子中含有杏仁素,它可以帮助降低血压,还可以帮助止咳。
李子多吃可以帮助皮肤也更年轻,李子能够帮助去除脸上的黑色素和斑点,长时间吃才能看到效果。
答 不看不知道问#我上次吃了一个李子之后，我就特别的喜欢吃李子，有时候一天要吃五六个，但是我最近发现我有点胖了，请问吃李子会身体变得胖吗？大众养生网小编解答：吃李子
答 淺唱、那悲傷问#怀孕一个多月只恶心恶心的特别厉害都不想吃饭。老公今天给我买了很多李子。李子可以服用吗？我就是嘴里没味儿，想吃一点。孕妇可不可以吃李子？大众养生网
答 亚当与夏娃问#我皮肤有点暗黄，无光。同事一直推荐我多吃李子，可是我又不知道李子有什么好处，想来问一下，李子吃多了有什么好处么？大众养生网小编解答：李子当中富含的
答 帥的被人砍问#我已经怀孕一个多月了，最近我特别的想吃一些酸的水果，老公就给我买了写李子，但是不知道能吃不，李子孕妇能够吃吗？大众养生网小编解答：一般来说女性在怀
答 鲜血赎罪问#我们家最近买了很多的李子。我的孩子非常的喜欢吃李子，时不时就会拿一个吃。吃李子对小孩子有什么样的好处吗？大众养生网小编解答：李子是一种具有非常高的营
答 當我遇見你问#姐姐怀孕之后一直都很喜欢吃酸的食物，最近正好李子上市所以就想吃，请问孕妇吃李子的话会不会有什么影响呢？大众养生网小编解答：孕妇最好不要吃很多的李子