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驴肉的功效主要包括补充营养、益气补血、提高免疫力等，平时可以适当的食用。
1、补充营养：驴肉中含有丰富的钙元素、锌元素等多种营养物质，平时适当的食用能够为机体提供所需要的营养。
2、益气补血：其中含有大量的铁元素，能够促进骨髓的造血，适合贫血的患者食用。
3、提高免疫力：驴肉中的营养价值相对较高，食用之后能够增强机体的免疫力。
除此之外，还具有宁心安神、止血、滋阴等功效，平时需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。
答 丅①詀→天坣问#有的时候猪肉牛肉吃多了，也非常想尝尝鲜，比方说吃点儿驴肉之类的，前两天生病外婆给煲了驴肉汤，但是老公说有些人体质并不适合吃驴肉，到底哪些人不适合
答 先森_俄耐沵问#前两天的时候我妈妈买了一些驴肉，今天我妈妈准备给我炖着吃，但是我不知道驴肉是热性还是凉性，请教下这个问题。大众养生网小编解答：驴肉是属于热性的一
答 驴肉并不是属于发物的一种的，驴肉中含有的主要成分是动物胶和骨胶原，对于一般的营养补给和恢复有着极好的治疗，并且驴肉中含有的铁非常丰富，可以帮助补气养血，尤其是对
答 轻声撩魂问#说的包饺子大多数时候都是包猪肉馅的饺子，不知道其他的肉馅能不能包饺子，比如驴肉，驴肉也是一种很美味的肉，请问驴肉饺子馅的做法是什么呢？大众养生网小编
答 肾炎的患者还是要少吃海鲜和羊狗肉鸡肉这种食物，因为这种食物属于易发性的食物，吃了会不同程度的加重或者是引发病情的反复发作，对病情没有一点帮助作用，而且在患有肾炎
答 放肆的愛恨问#您好，我老婆的朋友得到了好多的驴肉送了我们家一块，我老婆说想吃驴肉汤，驴肉有什么功效，驴肉汤应该怎么做？大众养生网小编解答：您好，驴肉含有大量的阿