保护嗓子的食物有哪些
保护嗓子的食物有很多,如金银花、梨子、萝卜、甘蔗、百合、苹果、西红柿、苦瓜冬瓜、白菜等,建议在医生的指导下合理搭配膳食。
嗓子位于人体咽喉部,呼吸道和消化道共同的通道,所以人体发出声音和在饮食方面有很大的关系,所以保护嗓子非常重要,保护嗓子要吃一些温和润喉功效的食物,和一些可以降火的食物,建议患者在日常生活中要多吃一些清淡易消化的食物,还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,多补充一些人体所需的维生素,多喝温水,对于咽喉部位有很好保护作用。
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