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主料：
荠菜250克，豆腐100克，香油12克，精盐、味精适量，姜末少许。
制法：
将豆腐切成小方丁，用开水略烫，捞出盛在盘内;荠菜用水焯一下，凉后切成细末，撒在豆腐上，加精盐、味精拌匀，淋上香油即可食。此菜肴清香鲜嫩，营养丰富。
功效：
荠菜有凉肝止血，利湿通淋之功效。适宜于高血压、水肿等症，可起到理想的食疗效果。
答 荠菜中含有大量的维生素，而且还有止血利尿，抗菌消炎的效果，但是，对于有以下几种情况的人来说，最好还是不要吃荠菜，或者少吃荠菜。一，体弱虚寒的人，尤其是女性，通常
答 看透ら不说透问#我现在生完孩子是有一个半月的时间了，这段时间我的奶水一直都是很少的，前天吃的荠菜的包子，之后奶水没有了，是不是荠菜会回奶呢？大众养生网小编解答：
答 从荠菜中可以提取的物质，作用就像催产素一样，可以让子宫收缩，所以孕妇最好是不吃荠菜的，因为这样的话，有可能会导致子宫的收缩，出现流产、早产的情况。孕妇在怀孕的时
答 Ｘ独自莫凭栏问#平时经常看到有一些邻居去乡下挖一些荠菜吃，后来自己也去乡下挖了一些荠菜，但是自己也不知道吃荠菜有哪些好处？请问一下基材跟有哪些作用与功效呢？大众
答 黑色掩盖问#现在正是春天吃荠菜的好季节，我很喜欢在家里做馄饨之前都是做的猪肉馅的，我现在想试试虾肉荠菜馅的馄饨请问要怎么调味是好吃一点？大众养生网小编解答：虾肉
答 握紧问#去市场买菜的时候，有看到荠荠菜，准备买一点回家，但是我老婆正在怀孕期间，不知道现在怀孕了，还能不能吃荠荠菜呢？大众养生网小编解答：正常人可以放心的吃荠荠