小米饭
养生专家
一、简介:
小米能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃的功效。
二、材料:
小米 50g，大米 100g，鸡清汤 适量，盐 1/3茶匙(2g)，香油 1/2茶匙(3ml)
三、做法:
1、将小米和大米用清水淘洗干净，再放入香油、盐、鸡清汤和适量清水混合均匀后放入菲仕乐蓝点高速快锅中的无孔蒸屉中。
2、锁定菲仕乐蓝点高速快锅，待蓝点上升至二线后，转小火继续煲10分钟熄火，最后待蓝点降回原位后，开盖装盘即可。
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