最受欢迎的六种不卫生食品

对于美食，很多人是毫无抵抗之力的。尤其是小龙虾、火爆肥肠等食物，可以说成为人们日常下饭店必点的菜色。但是，这些食物在满足我们味蕾的同时，也会伤害到健康。因为这些食物看起来卫生，其实都存在大量寄生虫或细菌，严重威胁到人体的健康。下面，我们就去细数那些受欢迎却不卫生的食品。

1、小龙虾。小龙虾是大排档里最受欢迎的“头盘菜”，几乎人人都喜欢。但是小龙虾却是非常危险的“脏东西”。虽然跟传闻不同，市面上卖的小龙虾只有少数生长在臭水沟里，但它确实是重要的人体寄生虫中间宿主，可携带多种寄生虫幼虫及虫卵，如肺吸虫、血吸虫等。因此在烹调小龙虾时，一定要用清水浸泡2—3个小时，洗刷干净，然后高温煮熟。另外，吃小龙虾时一定要选尾部蜷曲，触须完整的，因为这样才说明入锅之前是活的，新鲜的。

2、田螺。螺一般长在水塘里，如果水质不好的话，很容易受污染。特别是当螺内的大便没排干净的时候，会有很多寄生虫，比如钉镙就是血吸虫的寄主。因此最好吃河螺或者田螺，水塘里的螺要少吃。螺买回来后要用清水养几天，每天换一次水，让螺把大便排净。煮螺的时候一定要煮透煮熟，才能杀死寄生虫。最好不要吃烧烤的螺，因为烧烤温度一般不够高，如果烧不熟，容易感染肝吸虫病。

3、荸荠。荸荠脆甜多汁，很多人都喜欢将它当水果一样生吃。其实荸荠很“脏”，并不适合生吃。因为它生长在泥中，外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫，所以一定要洗净煮透才能食用。

4、藕。藕生长在淤泥中，生长环境也很“脏”，同时也很容易受水污染。藕也最好要高温煮熟之后再吃，如果一定要吃脆藕，就必须用水焯一下再吃。

5、菱角。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪及多种维生素。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且有减肥健美的作用。菱角与荸荠的生长环境类似，食用时需要洗净煮透。

6、肥肠。未经烹饪的肥肠腥臭、肮脏，很多人都不太懂怎样烹调。新鲜的肥肠原料买回后，需要用碱或盐进行搓洗，然后翻过肠子，清除内部的油脂，再用热水焯洗一遍再开始烹调。比如鲁菜中的“九转大肠”，虽然原料让人感觉比较“脏”，但烹制出来的菜肴却是上等美味。

上述提到的这些食物，大家回想一下，自己吃的时候是否经过正确的处理呢?其实，这些食物原本是健康的食品，但是由于它们的生长环境特殊，很多人在烹饪的过程中，不了解正确的处理方法，就容易将寄生虫和细菌残留在食物中。在了解这方面的知识之后，下次烹饪时，希望大家都能够将食物处理干净，才能保证自己吃的健康。