慢性咽炎养生治疗法
shanshan
很多朋友们都是有慢性咽炎的症状的，但是朋友们并没有树立这个意识要去治疗。因为慢性咽炎一般都是由于上火引起的，并不算是大病就很难引起大家的关注了。但朋友们需要注意的就是很多大病都是有小病拖沓形成的，所以有慢性咽炎症状的朋友们还是要及时地对症下药！
下面大家先一起来看看慢性咽炎的具体表现，对于大多数朋友们来说慢性咽炎表现为咽部经常性的出现不适，尤其是在清晨洗漱的时候容易感觉到咽部有异物，想要咳但是又咳不出来，比较严重的朋友们咽部还会产生疼痛感！
所以慢性咽喉炎是比较折磨人的，不过朋友们可以通过一些养生的方法来进行治疗，第一个给朋友们介绍的就是风油精按摩法，经常感觉到咽部不适的朋友们在每天清晨起床的时候在咽喉部位涂抹上风油精，然后进行来回地循环按摩，可采用顺时针和逆时针相互交替的手法对于帮助朋友们改善咽喉炎的症状差不多一周左右就会有明显的见效了！
最后就是朋友们经常性的喝橄榄茶对于缓解大家咽喉炎的症状是非常有帮助的，朋友们可以将新鲜绿色的橄榄捣鼓碎了之后放入茶叶中，需要注意的就是捣鼓橄榄的时候不要把核去掉，而对于茶叶来说最好是选择绿茶，然后大家再用滚烫的沸水一起泡开之后服用，一天可以服用两次，朋友们差不多要坚持服用两周左右，对于帮助朋友们缓解咽喉炎的疼痛是非常有帮助的！
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