怎样打羽毛球？

羽毛球是生活中最常见的一种运动，你可以到每一个超市中去购买羽毛球拍和羽毛球，也是一种适应范围特别广泛的活动，对于不少人来讲，羽毛球运动能够有效地消除身体内的脂肪，而且，能够加强身体各个方面的锻炼，也是一款老少皆宜的运动项目，很多人还是缺乏认识的，如何正确的打羽毛球，怎样让羽毛球丰富我们的内心世界，身体变得强壮。我们一起来看一下。

不知道大家有没有留心打羽毛球的时候，羽毛球的用力点是在手臂上方的，所以打球的时候尽量是靠上走不要让羽毛球落下来，然后再进行，球就没有任何的攻击力，另外，在握住羽毛球拍的时候，心情一定要保持放松，不要用力的握住羽毛球拍儿，如果用力地握着羽毛球拍，力量将会集中在球拍本身身上，而不是球。羽毛球过来的时候，轻松握住羽毛球拍有助于把你的力量全部转化成给羽毛球的力量，这样就能让羽毛球在短时间内进行反击。

如果想要更好的反击羽毛球，除了要握住羽毛球之外，身体还可以稍微的往一侧倾斜，羽毛球不可能正好是来到中央的位置，有的时候稍微往左，有的时候稍微往右，你要根据羽毛球的位置适当调整自己的身体，羽毛球拍够不到羽毛球的时候，可以适当的进行小跑，但是必须要保证自己的双脚还站立在地面上。

很多人为了迷惑对方在打羽毛球的时候，喜欢做各种动作，不过这些动作不要暴露了你要打羽毛球的意图。

对于任何一个羽毛球，当对手给你投球的时候，都要准确地判断羽毛球的方向，如果是自己发球的话羽毛球尽可能打得高，这样才能给对手一定的挑