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朝天椒

简介朝天椒,属茄科多年生半木质性植物。全草入药,根茎性温、味甘,能祛风散寒,舒筋活络并有杀虫、止痒功效。

季节夏秋

功效与作用

全草入药,根茎性温、味甘,能祛风散寒,舒筋活络并有杀虫、止痒功效。

营养价值(好处)

1.辣椒素可刺激大脑释放内啡肽,缓解疼痛感。
2.可降低胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量,促进血液循环,预防心脏病和中风等病症。
3.辣椒内含有辣椒碱及粗纤维,能刺激唾液及胃液分泌,能健脾胃,促进食欲,祛除胃寒病。
4.对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病有显著作用。
5.能祛风散寒,舒筋活络并有杀虫、止痒功效。

副作用(坏处)

但食用过量反而危害人体健康。

能吃吗

可以吃

怎么吃

1.辣椒可生食熟食,每餐建议食量约为60克。
2.辣椒刺激,不可过量食用。

禁忌人群

患有肺结核、咽喉炎、牙痛、高血压病、癌症、目赤肿痛、口疮等及表现出“阴虚火旺”的病症者不宜食用朝天椒。此外,患有痔疾和疖肿者不宜食用朝天椒。

适宜人群

一般人群皆可食用朝天椒

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