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餐后2小时血糖正常值范围一般需要控制在4.4mmol/L到7.8mmol/L，这是属于正常的范围值。
需要在进食后两小时通过血液检测的方法来判断血糖的数值，在检测后出现了异常的偏高或者是偏低都是属于不正常的现象，出现明显偏高很可能是因为糖尿病所引起的，在发病之后很可能会出现多饮、多食、多尿，甚至还会出现体型消瘦等。
在日常生活中一定要注意好饮食调整，尽量减少含糖量的食物摄入，以免导致出现血糖的波动，比如巧克力、奶油蛋糕、糖果等。
答 有點神經質问#最近我在转呼啦圈进行减肥，但是昨天大姨妈来了，可是听说转呼啦圈又不能间断。那么，请问女人经期之间可以转呼啦圈吗？大众养生网小编解答：你好，其实严格
答 首先需要告诉你的是，如果你天天摇呼啦圈的话，那是肯定能够减掉你肚子上面的肥肉的。但是在摇呼啦圈之前，你还需要注意，每天摇呼啦圈一般最少是需要花半个小时的时间的，
答 你朋友的建议是有一定道理的，因为在转动呼啦圈的时候，你的身体也在运动，脂肪就会得到消耗，所以会有减肥的效果。而转呼啦圈的部位，除了在腰部，一般人都会在腿上。这样
答 用生命来尝还问#自从生完孩子后，我的身材就完全变样了，腰很粗，是典型的水桶腰，我想恢复原先的身材，不知道转一转弹簧呼啦圈能不能瘦身，尤其是让腰细下来呢？大众养生
答 先森,表酱紫问#昨天和妈妈一起看电视的时候，看到电视上面在说每天转呼啦圈能够帮助我们减肥，于是妈妈便心动了。请问，每天转呼啦圈能减肥成功吗？大众养生网小编解答：
答 情绪都失控问#现在的女生想要漂亮美丽，胖可是女生的一大问题啊，女生会想要用一切办法去塑造美丽的身材。那么转呼啦圈就被女生纳入了减肥的项目里，那么呼啦圈什么时候转