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B族维生素片一般能够起到预防脚气、缓解精神压力和促进胃肠蠕动等功效，需要根据自身的情况来服用。
主要的功效是可以有效地缓解焦虑以及神经紧张，还可以促进人体内脂肪和糖类的代谢，保护肝脏，解除酒精进入人体产生的毒素。B族维生素片还可以缓解呕吐、消化不良等症状，也可以起到预防和缓解口腔溃疡等，B族维生素片还可以预防直肠癌、结肠癌等。
B族维生素片主要适合长期饮酒或者长时间服用抗生素、长期熬夜、压力大、节食减肥、胃肠功能不好的人。
答 维生素b族片能够帮助预防各种疾病，让你的身体有一个免疫力从而更加的健康。如果你是有脚气病、皮肤敏感、口臭、脱发等等的问题的话，那么定期吃维生素b族片的话是可以起
答 b族维生素片是以补充维生素b为主，同时含有其它大量维生素的一种速食产品。它的主要作用还是体现在维生素b方面一，促进儿童骨骼发育，让孩子免疫力增强，很多孩子在成长
答 维生素B是人体不可缺少的一种营养物质，维生素B族包含的成分比较多，是比较天然的催化剂，尤其是一些人的体质比较重新上火，出现的口腔溃疡，皮肤瘙痒，增强人体代谢能力
答 维生素b的种类有很多，像维生素b2，维生素b1，烟酸和叶酸等，由于它的种类比较多，所以它的作用就有很多，但是维生素b有一个相同的作用，就是促进糖类和蛋白质等物质
答 维生素b是含有各种维生素b以及叶酸、烟酸等物质的，这些物质可以帮助身体加速新陈代谢，并将摄入的糖类脂肪等物质转化为热量，如果维生素b过低就会导致细胞功能下降，从
答 首先，维生素B能有效地将人体内的营养成分转化为能量，直接参与人体的代谢，属于人体不可缺少的物质，可以增强人体细胞代谢的能力。一天一次即可，对周围神经影响也较大，