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黄豆和黑豆的区别是颜色不同，功效也会存在差异。
黄豆的颜色属于黄色的，里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的大豆异丙酮，作为一种天然的植物雌激素成分，可以补充身体所需要的雌激素，还可以达到营养卵巢的功效。同时还可以达到调理体质和改善体质的。
黑豆的颜色主要是黑色的，里边的营养成分含量也比较高，会达到补肾益气的效果，有助于改善肾阴虚和肾阳虚的症状，可以缓解肾虚所造成的四肢乏力和精神倦怠、头晕头痛等症状。
答 再賤就再見问#妈妈今年四十九岁，也和其他很多妈妈那样，她进入了更年期，而且情况还非常严重，动不动就发脾气。听说大豆异黄酮能够帮助治疗更年期综合征，但是我又害怕有
答 羁绊、已千年问#因为身体中的雌激素分泌有些不足，所以近期在服用大豆异黄酮增加雌激素，但是现在身上来月经了，请问，还能不能吃大豆异黄酮呢？大众养生网小编解答：如果
答 琐碎的苍白问#平时嘴就比较馋，对于美食一直很感兴趣，最近迷上了黄豆酱。觉得很好吃，那做菜的话，用黄豆酱做什么菜比较好吃呢？大众养生网小编解答：黄豆酱是通过将黄豆
答 一季、又一寂问#最近经常看见朋友在喝黄豆煮的粥，以前从来都没有这样煮过粥，所以觉得很奇怪，请问黄豆煮粥好不好呢？有什么作用呢？大众养生网小编解答：黄豆煮粥是很有
答 大豆低聚糖是一种保健品，是从优质的黄豆里面提取的一种成分，对身体是很好的，能够有效的抑制身体的有害细菌，对肠道功能是有很好的保护，大豆低聚糖是一个不错的产品，能
答 一般情况下是不会出现发胖的现象的，患者不用担心，它是一种雌激素，所以雌激素比较高，可以有效的治疗卵巢功能下降、激素水平下降等一系列现象。大豆异黄酮是一种由转基因