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耳朵堵耳鸣怎么办?

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耳朵堵耳鸣是临床上的常见症状,临床上很多原因都可能会引起耳朵堵和耳鸣的现象,一些全身性疾病也会出现耳鸣,如果长期都有耳鸣的现象一定要引起重视,治疗的时候也要考虑其病因,讲究对症下药,那么耳朵堵和耳鸣的时候应该怎么办呢?

耳朵堵耳鸣怎么办

1、思想放松

首先在思想上要放松,去正规医院的耳鼻喉科看医生,医生会根据不同情况作详细检查,包括全身疾病的检查,如是否患有高血压、动脉硬化、糖尿病等,耳部及其相关部位也会作必要的检查,如听力学测试、必要时的CT或MRI等影像学检查,以排除一些器质性病变如听神经瘤、突发性耳聋、噪声性聋、梅尼埃病、耳硬化症、中耳炎等。如果找到原因,比如考虑是高血压、动脉硬化或糖尿病引起的,应注意控制这些疾病的发展;如血管原因引起的有可能通过血管结扎得以解决;外耳道和中耳病变,引起者多可以顺利解决,如慢性化脓性中耳炎,要尽早治疗以免遗留神经性耳鸣。但多数情况下,可能一时查不出原因,医生会根据情况作相应的治疗,比如全身疾病的治疗、镇静安神等药物治疗,耳部局部掩蔽疗法等,给耳聋患者佩带合适的助听器。

耳朵堵耳鸣怎么办

2、放松自己

要学会放松自己,对治疗要有信心。有研究表明,耳鸣患者在心情愉快时,会感到耳鸣程度明显减轻,而疲劳、焦虑、愤怒或紧张时则可能使耳鸣加重,不利于耳鸣症状的缓解,甚至导致患者心理障碍,另外,心理障碍和耳鸣可能互为因果,一旦形成恶性循环,则更加不利于耳鸣的康复。所以,避免精神紧张和情绪波动、忌暴怒,在快节奏的工作学习之余,保持一个轻松愉快的心情很重要。一般来讲,轻度耳鸣且经医生检查无器质性病变者,可以完全不必在意,当然,严重耳鸣者会影响睡眠质量,这时可在医生指导下除了改善内耳微循环、营养神经的药物外,还可以试试抗组胺药,如西替利嗪等,有可能通过调节神经,改善内耳血供起作用。

耳朵堵耳鸣怎么办

3、掩蔽疗法

用掩蔽疗法对付耳鸣。至于耳鸣的掩蔽疗法,能抑制耳鸣的外界声音,以音乐最理想,经常听听悦耳的音乐,不仅能够掩蔽耳鸣的声音,还能使自己的注意力转移,心情愉快,当然,应听听轻音乐,而不是爵士乐或摇滚乐。使用的装置也比较简单,经济实惠的小收音机,或价格稍高的随身听或MP3均可,当然要注意音量不能过大。也可以用专门的仪器实施掩蔽疗法,比较理想的耳鸣掩蔽仪,可对所发出的噪声频率、种类等进行调节,可在专科医生的指导下,进行选配和治疗。

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