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腰肌劳损几天能好不是一概而论的，因为腰肌劳损的轻重程度不一样，个人治疗的方法以及生活的护理不同。
如果有腰肌劳损的情况，但经过医生诊断不是特别严重，及时配合做了康复训练，或者通过针灸和理疗的方式，能使患者的病症尽快有所好转，症状也会减轻，两个星期左右的时间会恢复，但是腰肌劳损严重者已经影响到了正常生活和工作，没有及时做出有效治疗恢复的时间会减慢，有可能需要三个礼拜或四个礼拜左右。
腰肌劳损在治疗的时候要注意腰部的休息，可以按摩和热敷，也可以通过微波和烤电的方式恢复。
答 当刚刚出现拉伤的时候，先进行冷处理比较好，也就是用毛巾包着冰块进行冷敷，可以减少肿胀的感觉。疼痛难忍的时候，可以服用游戏诶止疼药来缓解。当到24小时到48小时的
答 一般情况下，腰部肌肉拉伤了是比较疼痛的，所以如果想要恢复的好，恢复的快，首先就必须要悉心休养了。避免腰部再用力，另外还得去医院开一些伤痛的药膏，早晚贴，也会有效
答 女性患上腰肌劳损后通常是会出现腰部疼痛的症状，疼痛一般会随着天气等因素的变化减轻或者加重。腰肌劳损不提倡进行手术，手术的风险性比较大，而且对腰部骨骼和肌肉的损伤
答 永恒╱总成空问#哥哥是一个很地道的农民，有很多的时间都是在地里干活的，现在一直很劳累的，总是出现腰痛的病情，后来严重了去医院检查说是腰大肌损伤，怎么办？大众养生
答 还有可能是因为肌肉僵硬，没有做好足够的热身，才会造成肌肉拉伤，或者腰肌劳损，也可能是有一些腰椎病，腰椎尖盘突出的情况。建议现在不要随便动它，不要强行的弯腰和扭动
答 腰肌劳损往往是导致右腰酸痛的主要因素，尤其是对于经常性从事体力劳动或者是家务的女性来说，腰肌是很容易受损的，一旦受损之后的外在表现就是右腰酸痛。其次引发女性右腰