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膝盖扭伤疼痛怎么办

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一般情况下膝盖扭伤疼痛可以通过冷敷,热敷,多注意休息等方法进行改善,能够有效的缓解疼痛的症状。

1、冷敷:如果膝盖扭伤出现疼痛的现象,可以用冷毛巾对局部进行冷敷,缓解红肿疼痛的现象。

2、热敷:通过使用热毛巾对局部进行热敷,能够促进局部的血液循环,改善疼痛。

3、多注意休息:在平时日常生活中应多注意休息,避免进行剧烈运动,以免加重疼痛。

此外除了这些方法,还可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如双氯芬酸钠缓释片,布洛芬缓释胶囊。

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