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晚上睡觉抽筋的原因有哪些

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晚上睡觉抽筋可能是由于着凉、过度疲劳、缺钙等原因所造成,一般需要根据不同的病因,遵照医嘱进行治疗。

1、着凉:睡觉时如果没有盖好被子,可能会使身体着凉出现抽筋现象,一般可以通过及时做好身体保暖进行缓解。

2、过度疲劳:如果身体过于疲劳,可能会导致在晚上睡觉过程中出现抽筋的情况,通常可以采取按摩的方法进行缓解。

3、缺钙:在严重缺钙时,通常会引起睡觉出现抽筋现象,一般需要及时遵照医嘱口服药物进行改善,比如葡萄糖酸钙口服溶液或者碳酸钙颗粒。

除上述之外,睡觉抽筋还有可能是身体缺乏微量元素的因素所引起,需要就医诊。

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