尿酸高吃什么营养品好呢
尿酸高可以吃一些香蕉、西瓜、冬瓜等营养的食物比较好。
1、香蕉:属于常见的水果,里面含有了丰富的钾元素以及膳食纤维,吃过之后可以促进人体的新陈代谢,起到润肠通便的作用,加快体内的毒素排出,可以缓解尿酸高的症状。
2、西瓜:西瓜具有利尿的作用,里面含有的水分和各种矿物质比较多,可以加快尿液排出,加快体内的尿酸排出体外。
3、冬瓜:冬瓜也具有利尿消肿的作用,吃过之后可以促进尿液形成,加快排尿,可以促使尿酸排泄。
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