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保肝护肝一般可以多吃一些葡萄、香蕉、柠檬等，减少对肝脏的影响。
肝脏属于身体中比较重要的一个代谢器官，起到比较重要的作用，主要把身体当中多余垃圾和毒素快速排出体外，为了减少肝脏疾病的出现，在生活当中可以通过饮食调理，多吃葡萄、香蕉或者香蕉或者柠檬，这些食物可以增加肝脏代谢能力，同时也可以促进身体中的营养物质，减少营养缺乏的状况。
要定期到医院进行肝脏彩超检查，同时还要保证充足的睡眠，因为晚上属于肝脏的排毒最佳阶段，避免熬夜。
答 护肝片可以帮助维护肝脏功能，也有一定的营养成分，所以饭前饭后吃都是可以的，不会对胃部造成影响，首先是护肝片能降低身体中的转氨酶成分，所以在饭前吃是可以帮助增加食
答 沒有愛的家问#我每年体检，医生都会说，我肝脏不太好，让我平时吃点护肝片注意一下，但是护肝片长期吃对身体有没有影响呢？大众养生网小编解答：护肝片是一种中成药，副作
答 落梅如雪乱问#我最近总是感觉自己吃饭的时候胃不舒服，然后感觉胸部的位置闷闷的，中医说我是肝胃不和，这个时候应该是吃什么中药？大众养生网小编解答：肝胃不和的时候可
答 鲜血赎罪问#我这个肝一直不太好，一查就是各种问题。下个月我们单位有个体检，我想吃点药控制一下转氨酶，护肝片可以吗？大众养生网小编解答：护肝片能降低转氨酶。转氨酶
答 一世的高傲问#本来家里买的鱼肝油是给我儿子补充身体营养的，但是他一直不不吃现在都过期了，我想知道能不能用鱼肝油来做面膜。大众养生网小编解答：鱼肝油虽然含有丰富的
答 护肝片现在已经被国家认可，正式的被纳入到我国的药典里。其功效有很多，包括健脾消食、疏肝理气。最关键的是护肝片可以说是喝酒人士必备的良药，主要就是护肝片可以对肝脏