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胃胀嗳气想放屁可以通过合理饮食、运动、按摩等方式进行改善。
1、合理饮食：胃胀嗳气的在平时可以选择吃一些苹果、香蕉、火龙果、青菜等绿色蔬菜水果，能够促进肠胃的蠕动加快放屁。
2、运动：胃胀嗳气者在平时也可以喜欢做一些运动锻炼，比如仰卧起坐和俯卧撑，等能够加快肚子的气体排出，促进放屁。
3、按摩：如果本身肠道蠕动就比较慢，出现了肠道胀气，可以对腹部进行按摩，能够促进局部的蠕动，同时也可以加快新陈代谢，有利于放屁。
答 你继续暧昧问#我这几天的胃口都是不大好，但是明明没有吃什么东西但是还是感觉胃胀恶心想吐，非常的不舒服，这是怎么回事啊？大众养生网小编解答：考虑是消化不良的问题所
答 梦醒≈花落尽问#最近老感觉肚子胀胀的，也没什么食欲，不想吃饭。是消化功能出现问题了，还是什么情况。有而不太了解，想起这样的情况能吃苹果吗？大众养生网小编解答：你
答 所谓爱情问#我可能有点消化不良，每次吃完饭之后肚子都会涨起来，并不是特别难受，但是就是有点涨，我个人还比较喜欢喝点酸奶，这应该没问题吧？大众养生网小编解答：胃胀
答 可以不勇敢问#最近老是感觉胃部舒服，稍微吃点饭就很胀，晚上秀也不好。老公让我一喝些牛奶，帮助睡眠。像我这样胃胀气的症状喝牛奶有影响吗？大众养生网小编解答：你好这
答 如果没有你﹑问#我可是很喜欢吃萝卜的，但是我的男朋友最近一直感觉到胃不舒服，吃萝卜害怕可能会不太多好，那胃胀气到底能吃萝卜吗？大众养生网小编解答：萝卜是我们生活
答 庸人自扰梦问#我的胃口最近特别的差，我几乎总是不想吃东西，而且吃一点点东西就感觉到胃胀，不知道吃一点东西就胃胀应该怎么办？大众养生网小编解答：胃胀的原因可能是胃