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指甲变软变薄可能是美甲、遗传、营养不良等原因所导致。
1、美甲：如果在日常生活中频繁的做美甲的情况下，就有可能会导致指甲出现变薄的情况，要改掉这种习惯。
2、遗传：指甲变薄和变软和遗传因素也是有关系的，如果父母一方或者父母双方的指甲比较薄，孩子的指甲也可能会比较薄。
3、营养不良：在体内的营养物质缺乏之后，就有可能会导致营养不良，也可能会影响到指甲的正常生长和发育。需要多吃一些优质蛋白类的食物，及时补充身体所需的营养成分。
除了以上原因也不排除是贫血等疾病所导致的，还需要到医院做检查才能明确。
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