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夏季如何预防空调房感冒

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夏季预防空调房感冒一般需注意调节室内温度,避免过高或过低,同时注意添加衣物保暖,避免身体受凉。

在日常生活中应注意开窗透气,保持室内空气清新,并且注意饮食清淡,避免摄入高脂肪、高热量饮食,可以多补充苹果、橘子等富含维生素且容易消化食物,能够加快身体新陈代谢,提高自身免疫力。患者也可适当到户外散步、晒太阳等,能够消除体内疲劳感,促进身体血液循环,起到预防疾病效果。

如果出现感冒现象,需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、氨咖黄敏胶囊等药物治疗,能够有效缓解症状。

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