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喝牛奶胃不舒服的解决方法，可以通过腹部按摩、腹部热敷、药物治疗。
1、腹部按摩：一般可以在肚脐周围按摩，以肚脐为中心，顺时针方向按摩，能够促进胃肠道蠕动加快，促进肺部排空，可以缓解胃部不舒服症状。
2、腹部热敷：如果喝了过量的牛奶导致胃部不舒服，可以进行局部热敷，一般可以用热水袋或者是用热毛巾热敷，能够促进血液循环，缓解不适。
3、药物治疗：如果是因为胃动力不足所引起的，可以服用促进胃动力药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片。
日常生活中要养成良好生活习惯，注意合理饮食，以清淡容易消化食物为主。
答 你不是我的问#前几天和宿舍里的小伙伴一起出去吃大排档，之前从来没有出去过，这次吃了胃特别难受，请问，肠胃不舒服吃什么比较好？大众养生网小编解答：肠胃不好首先应该
答 念而不忘问#最近老感觉胃不舒服，饭后半小时就感觉难受，也没什食欲。可是又特别想喝冰冰凉凉的酸奶，老公不让喝了说是对胃不好。不知道是不是这样的，胃部不舒服能喝酸奶
答 失去、你的脸问#最近因为工作的原因，早饭总是来不及吃，午餐也只是草草的吃一顿，晚上回家才能做点好吃的，可是自己总是会吃撑，有的时候第二天起床都会很不舒服，请问吃
答 再见吧少年问#我这两天一直感觉胃有点难受，吃东西的时候有点痛，昨天就开始拉肚子，很难受，我之前去聚餐。吃了很多辛辣的东西，会不会是因为这个引起的呢？大众养生网小
答 爱的荷尔蒙问#平时我是喝酒很多的，有时候一晚上都是在喝酒，直到天亮的，昨天喝酒很多，今早上感觉酒后胃不舒服了，一直难受的不行，应该怎么办呢？大众养生网小编解答：
答 由于胃部舒服不能很好的休息可能引起头晕。可以通过食疗调节胃不舒服，1、少餐多食可以吃一些鲜果汁，米汤，鸡蛋汤等流质食物。2、小米粥是养胃的好食物，多喝小米粥可以