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正常前列腺大小和预防肥大方法

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正常前列腺大小和预防肥大方法有防治感冒、避免久坐、避免抽烟等,这样才有助于自身处于健康状态。

1、防治感冒:在气温下降以后,是需要及时增添衣服的,尽量不要受到怀孕期如期,否则会导致前列腺增生发生。

2、避免久坐:在坐的时间不久的情况下有可能会导致尿道部位处于充血的状态,而且也会引起排尿困难,甚至还会导致前列腺增大。

3、避免抽烟:香烟当中的尼古丁含量是比较多的,如果在长时间抽烟喝酒的情况下,导致前列腺肥大,所以说应该做到戒烟戒酒。

除此以外,还需要养成良好的作息,不能够长时间的熬夜加班。

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