运动员脉搏多少正常

wazy328 2015-04-28 08:42:29

对运动员来说,由于长期的运动可以提高心脏每搏的输出量,因此运动员在静息状态下的脉搏比一般人要慢。普通运动员静息脉搏约为50次/分钟,部分长跑和耐力项目的运动员的静息脉搏可低于50次/分钟,一般运动员的脉搏为40次/分钟以上,无不适感属于正常。

一般而言,运动员的脉搏较正常成人偏低,平均约50~60次/分种。此外,部分长期从事体力劳动或长期坚持体育锻炼的人群,平均每分钟脉搏次数也较正常成人慢。通常情况下,人体的脉搏频率与心跳次数相等,正常值为60~100次/分钟,这与年龄、性别、其它生理因素、病理因素等有很大的个体差异。一般而言,老年人心率越低,心率和脉搏越大,老年人的心率和脉搏较中老年人较低。有关研究也表明,心率偏慢,尤其是对某些运动员人群来说,这是健康的表现。