脸部经络按摩
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一、脸部经脉经脉按摩方法有良效的原因?
人体有12个经脉和顺着经脉连着的360个穴位，一般穴位主要和心脏、胃、肝等内脏器官连接。经脉按摩就是刺激与脏器连接的穴位，以此间接缓解疼痛。特别是，按摩脸部的穴位的话，可以松弛僵硬的肌肉，表情变得柔和且脸色变好，还可以祛除脸上的脂肪，变成瘦瘦的鹅蛋脸型。除此之外，还可以缓解胎记、雀斑、痘痘等皮肤问题。
二、过敏性皮肤应该避免
刚开始做经脉按摩时，会出现一，两次脸部浮肿的情况，这是由于体质变化的过程，因此不用过于担心。特别是对毛细血管细，常常出现红丝的人如果坚持做经脉按摩的话，提高皮肤和血管的功能，改变红脸症状。但是如果皮肤过敏的人不要去做，因为这会更加刺激皮肤。
三、经脉按摩法
1、在经脉按摩前，先大力的揉搓双手掌心，大约50次左右，使手心温热，能促进脸部血液循环，达到更好的瘦脸效果。
2、一只手掌放在额头侧，斜向45度角，搓整个额头10遍，然后反方向做同样动作。
3、双手手指尖放在额头最上部的边缘，上下反复按摩约10次。
4、双手中间三指的指腹轻轻按在太阳穴部位，各往前、往后做连续画圈动作，做10次。
5、双手食指与中指按在颧骨正中央，往前、往后做转动，重复10次。
6、双手手掌放在颧骨旁边，往前、往后做转动，再用手掌用力按摩，做10次。
7、双手手掌放在颧骨下方，往脖子方向做推动按摩。
8、用双手的食指和中指放在太阳穴部位，往前、往后转动，重复做10次。
9、双手手掌轻轻覆盖着颧骨上方、中央和旁边，做画圈按摩。
10、双手手掌放在鼻子两旁，往颈部方向做推动按摩，重复5-10次。
