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轻度腰椎间盘突出症一般是由于不良的坐姿，外伤或腰肌劳损等原因导致。
1、不良的坐姿：长期低头工作、玩手机或弯腰负重，导致轻度腰椎间盘突出症。
2、外伤：腰部受到外力撞击后，使腰部的纤维环发生损坏，压迫硬膜囊和神经根，引起腰椎间盘突出症症。
3、腰肌劳损：长期反复用腰或长期久坐，导致慢性腰肌劳损，诱发轻度腰椎间盘突出症。
患者要注意避免反复弯曲腰部，避免受累受凉，不要做一些剧烈运动，以免加重病情，还要定期到医院进行复查。
答 腰椎间盘突出症是很常见的疾病，现在越来越多的女性的发病率也在提高。椎间盘突出髓核压迫了周围的神经根，产生疼痛感。腰椎间盘突出一般压迫的神经是坐骨神经和腰骶神经。
答 治疗腰椎间盘突出的情况，可以用针灸来进行治疗的，最主要的针灸的部位可以在夹脊穴，环跳穴，承扶穴，委中穴，承山穴，命门穴和阿是穴这几个穴位来帮助缓解疼痛和肿大的情
答 坐久每个多少都会有轻度的腰拳间盘突出，只是看严重不严重。腰拳间盘突出是因为我们平时不注意一些小的细节而产生的，比如错误的姿势和运动状态可能会直接导致肌肉拉伤和骨
答 腰椎间盘突出，主要发生于男性，因为男性干的重体力活比较多，给腰椎间盘造成了一定的损伤，解决韧带损伤之后，椎间盘向后突出，引起腰痛。氨糖是一种高分子聚合而成的新型
答 腰椎间盘突出是属于骨科的，去医院可以挂骨科。腰椎间盘突出指的就是椎间盘、纤维环、后纵韧带有不通程度的损伤，椎间盘对后纵韧带有压迫，导致椎间盘以及后纵韧带一同向后
答 腰椎间盘突出椎管狭窄是常见的腰椎病症之一，当休息或者是不动的时候没有什么问题，但是只要行走了一段路后，慢慢就会出现两腿酸痛，没有力气的症状。并且这个时候一定要经