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高血压能吃起司吗

香米

高血压的患者一般情况下是不建议吃起司的,以免导致血压升高的现象,对身体造成不良影响。

高血压多数是因为不良的饮食习惯以及环境因素引起的,会导致患者出现乏力、头晕、耳鸣等症状,在日常应以清淡类的食物为主。起司当中含有较多的热量以及脂肪,高血压的患者在日常大量地吃起司,很可能会导致血压升高,严重时还可能会引起并发症。

患有高血压的患者在平时生活中应适当地进行运动,比如快走骑车等,可以提高心血管调节能力,保持血压的稳定性。

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