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高血压能吃醋吗

小湖

高血压一般能吃醋,但不能多吃。由于高血压容易引起头晕、乏力等现象,如果出现身体不适,需在医生指导下进行相应治疗。

高血压通常要保持低脂、低盐饮食,醋中含有醋酸、氨基酸等多种有机酸,还含有钙、磷、铁等微量元素,含有的食盐和饱和脂肪酸比较少,通常不会对血压造成影响,因此高血压患者能适量吃醋。由于醋具有刺激性,不建议患者大量吃,以免对胃黏膜造成刺激,造成消化功能下降,影响身体健康。

建议高血压患者保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,影响身体健康。

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