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腰椎5骶1的位置一般在于第5腰椎的最后一节，通常是腰椎间盘突出最容易发生的部位，需要加强局部的护理。
腰椎属于支撑上半身的主要关节，由于椎体过大，通常分为5个椎体，前高后低，腰椎5骶1的位置也属于最后一节的腰椎，在于腰骶部的椎间隙部位，与腰4、5处相同，双手掐腰时在后面可以触及到骨性突起，通常属于腰椎5骶1的位置。
腰椎5骶1会随着年龄增长出现退行病变，也属于腰椎间盘突出易发部位，需要加强局部保暖，适当的进行休息，避免腰部过度负重，减少患腰椎间盘突出的病变。
答 由于腰椎间盘的突出而引发的脚麻如果比较轻微的只需要多多注意休息就可以改善了，但是如果脚麻的时间以及程度比较严重的情况下，尤其是已经严重到了影响正常的日常生活的时
答 腰椎间盘突出会压迫坐骨神经，有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛，你现在得腰椎间盘突出只是轻微状况，经过专业的治疗是可以完全痊愈，建议你可以采用保守治疗的方法
答 人体如果出现了腰间盘的膨出，这些都和平时的运动方式有很大关系，如果平时自己的运动的幅度比较大，都可能会导致自己的椎间盘出现了损伤，如果出现了这样的损伤都是会引起
答 腰椎间盘突出症是很常见的疾病，现在越来越多的女性的发病率也在提高。椎间盘突出髓核压迫了周围的神经根，产生疼痛感。腰椎间盘突出一般压迫的神经是坐骨神经和腰骶神经。
答 治疗腰椎间盘突出的情况，可以用针灸来进行治疗的，最主要的针灸的部位可以在夹脊穴，环跳穴，承扶穴，委中穴，承山穴，命门穴和阿是穴这几个穴位来帮助缓解疼痛和肿大的情
答 坐久每个多少都会有轻度的腰拳间盘突出，只是看严重不严重。腰拳间盘突出是因为我们平时不注意一些小的细节而产生的，比如错误的姿势和运动状态可能会直接导致肌肉拉伤和骨