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老是头晕犯困没精神可能是睡眠不足、脑供血不足、精神压力比较大等原因导致，需要到医院进行检查。
1、睡眠不足：如果平时喜欢熬夜就可能会导致睡眠不足，会让大脑得不到充分的休息，引起上述症状。
2、脑供血不足：一般是有颈椎病或者是动脉硬化引起，可能会影响到脑部的血液循环，出现精神不振的症状。
3、精神压力比较大：通常和环境以及工作的因素有关，可能会导致头部处于紧绷的状态。
除上述情况以外，也有可能是营养不良以及贫血等原因导致。
答 可能是之前长期处于劳累状态，因为大脑是神经中枢存在的地方，要注意保持身心的健康，这种情况需要注意及时缓解，不排除存在脑供血障碍的问题，一般器质性的问题影响也比较
答 玛丽在隔壁问#已经有一个多月了，这段时间我总是觉得自己特别困，白天都没什么精神，对工作有影响，睡眠也还好，总是感觉很困是怎么回事呢？大众养生网小编解答：如果睡眠
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
答 食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
答 消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放