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刮痧减肥方法一般需要对穴位部位就刮痧，比如尺泽、曲泽、内关等穴位，通常能够起到辅助减肥的作用。
在减肥期间，一般需要加快人体的代谢，燃烧体内的热量，排出体内的多余水分，改善水肿的体质。在尺泽、曲泽、内关等穴位这些穴位刮痧的过程中，可以促使体内的多余水分排出，并且可以加快体内的脂肪燃烧以及分，可以使体内的脂肪含量减少，从而能够起到减肥的效果。
在刮痧减肥的过程中需要控制饮食，要避免吃高脂、高油腻、高胆固醇等饮食，否则会导致多余的脂肪堆积，会影响到减肥的效果。
答 ︶零落的回忆ㄟ问#最近身体总是感觉很酸痛，和朋友约好了明天去刮痧的，可是刚刚发现月经来了，不知道可不可以去了，有没有影响，经期到底可以刮痧吗？大众养生网小编解答
答 今夜谁无眠）问#有个朋友经常会去做背部的刮痧，她的背看上去特别的吓人，但是她说这样很舒服，不知道女性背部刮痧有什么好处啊？大众养生网小编解答：现在多数人都会通过
答 闺蜜才至上//问#身体情况非常的不好最近总是晕晕沉沉的，朋友推荐我去尝试一下背部的刮痧和拔罐，我想请问一般青年人做背部的刮痧和拔罐会有什么好处？大众养生网小编解
答 帘外雨潺潺问#我来月经了，今天是第二天量是最大的，但是我的身体不舒服，前几天还预定了今天要去做刮痧，想问月经期可以刮痧吗？大众养生网小编解答：月经期是不建议刮痧
答 紅杏已出頭问#想去刮痧去一下体内湿气，但听朋友说刮痧后不能立即洗澡，这样对身体不好，那现在天气那么热，不洗澡感觉身上很粘很难受，请教大家刮痧后到底能不能洗热水澡
答 年少懵懂问#我近来总是感觉背部有些疼痛，朋友知道后要给我刮刮痧，然后再拔火罐，说是可以缓解。那刮痧拔火罐有哪些益处呢？大众养生网小编解答：刮痧和拔火罐所具有的益