怎样知道自己湿气重呢
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判断自己湿气是否重，一般可以通过舌苔、食欲、大便等方面判断。
1、舌苔：湿气重患者舌苔一般会呈现出厚腻状态，并且舌苔比较粗糙，舌头边同时可能会有齿痕存在。
2、食欲：如果体内湿气重的话，对食欲造成一定影响，可能会出现食欲下降情况，尤其看到油腻食物，可能会出现恶心呕吐等表现。
3、大便：支气管炎患者大便多数不成形，并且总有只擦不净、便不尽的感觉。
除了上述症状之外，也可能会出现口苦、口臭症状，一旦出现湿气重症状，需要及时到正规医院中医科做相关检查，明确诊断，并积极配合医生治疗。
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