电脑看久了眼睛充血该怎么解决吗
zhong
电脑看久了眼睛充血一般需要通过清水清洗、局部按摩、睡眠等方式进行改善。
1、清水清洗：电脑看久了之后会导致眼睛疲劳，所以会引起眼睛充血，可以通过清水清洗的方式进行缓解，能够减轻局部出现的不适症状。
2、局部按摩：眼睛充血之后也可以通过局部按摩进行改善，能够加快血液循环疏通经络，从而可以缓解眼睛部位的不适症状。
3、睡眠：电脑看久了之后眼睛出血，需要有充足的睡眠时间进行调整，这样才可以使眼睛得到充足休息。
除了以上比较常用的方式以外，也可以通过饮食调整。
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