来月经能喝薏米红豆汤吗
一般情况下来月经是能喝薏米红豆汤的,但是应注意控制摄入量,避免过量使用,避免对身体产生不良的影响。
薏米红豆汤具有很好的祛湿气的作用,如果平时有宫寒或者痛经的女性,在平时适当的喝一些薏米红豆汤,能够有效的去除身体内的寒气,对身体有很大的好处,但要注意控制食用量不要吃得过多,以免引起消化不良的现象。
建议在月经期间注意调整饮食,避免进食辛辣刺激以及生冷寒凉的食物,多吃一些热性的食物,比如韭菜,牛肉,羊肉。
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