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女人肾虚阳虚可以通过饮食调理、精神调理、药物调理等方式调理，应及时到正规医院进行检查。
1、饮食调理：饮食需要避免暴饮暴食，可以多吃一些温补助阳食物，比如羊肉、黑芝麻、韭菜等，能够起到改善肾阳虚。
2、精神调理：患者应保持良好心态，要时刻调整情绪，减少负面情绪影响，可以适当参加户外运动。
3、药物调理：可以遵医嘱使用左归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等中成药调理。
除以上方法调理外，也可以通过日常体育锻炼方法调理，需要加以重视，积极配合医生治疗。
答 无奈风吹雨﹏问#我是个女人，我这段时间总是会心情很低落，而且每天都感觉精疲力尽的，很难受，别人说这是肾阳虚，不知道女人肾阳虚吃什么药最好？大众养生网小编解答：女
答 肾虚分肾阴虚和肾阳虚两类，中医认为女性属阴，所以往往肾阴虚的情形比较多，但也不能确定。如果是肾阴虚，在日常生活中可以通过黑木耳、哈士膜、黑芝麻、小核桃等进行食补
答 或许、已习惯问#我是一名中年女性，尤其是最近一段时间，经常出差，导致身体比较疲劳，大夫说我是肾阳虚，请问女人阳虚的症状有哪些？大众养生网小编解答：你好，女性肾阳
答 与君、尘归尘问#我是那种经常手脚冰凉的人，尤其是到了冬天，老公说我的手脚就好像是死人一样的冰凉，不知道这种情况吃什么调理一下比较好呢？大众养生网小编解答：经常手
答 我恨我癡心问#我去医院看病，医生说我有点肾阳虚，给我开了药，自己对这方面不懂，肾阳虚是什么意思，我想知道平时生活中我应该怎么注意调理呢？大众养生网小编解答：肾阳
答 想念的姿态问#你好，请问女性肾精亏虚的症状表现有哪些呢，我是一名29岁的女性，今天在医院检查医生说我有肾精亏虚的现象，所以我想通过症状来判断一下。大众养生网小编