女人湿气重的表现有哪些
女性湿气重之后有可能会出现水肿、面色长斑以及毛孔粗大、长痘等情况,每个人的情况不同,出现的症状就会有所区别。
女性出现湿气重的情况很有可能会导致是食欲减退、腹胀或者是大便不成形、黏腻等症状,也有可能会出现月经不调或者痛经等症状需要通过中医进行治疗排除体内的湿气,缓解身体的情况。
首先需要改善自己的居住环境,避免居住的环境过于潮湿,所穿的衣物需要暴晒,饮食也需要做一些改善,不要吃一些刺激性的食物以及凉性的食物。
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