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一侧奶水少可以让宝宝多吸吮、饮食补充、按摩催乳等方式进行改善。
1、宝宝多吸吮：一般在出生之后可以经常让宝宝多吸吮奶头，刺激乳腺分泌奶水乳汁。如果奶水逐渐变少，也可以适当让宝宝增加吸吮的次数。
2、饮食补充：若是因为营养不良所导致的，需要注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶，平时也可以喝排骨汤或者是乌鸡汤，能够促进乳汁分泌。
3、按摩催乳：对于乳腺导管堵塞所引起的，可以适当进行局部按摩，按摩能够促进乳汁分泌，但是在按摩的时候一定要注意力度，避免用力按摩。
答 失去、你的脸问#生完孩子后一直都没有什么奶水喂孩子，听老一辈说吃酒酿可以帮助下奶，可是这可是含有酒精的东西，哺乳期真的可以吃吗？大众养生网小编解答：哺乳期的妇女
答 这种说法是没有科学依据的，虽然有很多例子表明孕妇吃了榴莲之后奶水会增多，但这只是一个巧合，因为牛奶是含有蛋白质的，而榴莲是没有蛋白质的，食用榴莲之后并不会使奶水
答 抱紧硪丶好吗问#因为很喜欢喝酸奶所以家里买了一箱，但是最近没喝不知道剩下的还能不能喝了，距离买的时间已经半个多月了。酸奶的保质期一般多少天呢？大众养生网小编解答
答 忧蓝、似残梦问#最近朋友过生日，我给朋友送了一个很大的蛋糕，但是他一天之内没有吃完，怕坏了。奶油蛋糕的保质期到底是多少？大众养生网小编解答：奶油蛋糕的保质期不会
答 产后奶水特别少是很多产妇最苦恼的问题，孩子还是母乳喂养最好，让奶水变多成为最迫切需要解决的问题。一般而言，产妇刚生完孩子身体比较虚弱，要多吃一些有营养的食物。像
答 最長的電影问#我现在还是高中生，我在班里面个子算是比较矮的，听说喝牛奶能够长个子，自己每天早上喝牛奶，但没什么效果，高中生喝什么牛奶比较好呢？大众养生网小编解答