孕前准备什么
孕前一般需要做好心理准备、规律作息、血常规检查等,对于受孕也能够起到帮助作用。
1、心理准备:尽量不要有太大的心理压力,应该放松心情,还需要保证良好的睡眠。
2、规律作息:要养成早睡早起的好习惯,一般是不能熬夜加班的,否则会引起内分泌失调,对于受孕会造成。
3、血常规检查:是需要通过抽取血液的方法来进行检查的,能够判断出是否存在了遗传疾病。
除此之外,还需要完善尿常规、肝肾功能、心电图等,做检查的时候尽量不要过度紧张。
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