顺产后下面松弛多久可以恢复
顺产后下面松弛一般三个月可以恢复,建议采取合理的治疗方法。
顺产后如果阴道松弛严重,患者可以做日常锻炼,促进体内血液循环以及新陈代谢,可以使阴道松弛快速恢复,也可以做提肛运动,类似于小便的动作来缩减阴道,可以锻炼阴道,缓解阴道松弛的症状。如果通过日常锻炼,没有办法让阴道松弛改善,也可以选择去医院做外科手术,切除阴道松弛的阴道壁后重新缝合,改善阴道松弛现象。
做产后盆底肌训练时,可以选择专业的产后康复中心锻炼。
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