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一般情况下剖宫产后腰疼的原因可能是由于过度劳累，缺乏运动，缺钙等原因引起的，建议在医生的指导下进行治疗。
1、过度劳累：如果在剖宫产后不注意休息，过度劳累可能会引起腰疼，建议在平时日常生活中多注意休息，避免进行剧烈运动。
2、缺乏运动：可能是由于在剖宫产后缺乏运动，长时间躺着导致腰疼，建议注意适当走动，改善腰疼的现象。
3、缺钙：可能是由于生产后身体比较虚弱，没有及时补充营养物质，导致缺钙出现腰疼，建议在平时多吃一些鸡，鸭，鱼肉。
此外除了这些原因，也可能是由于腰肌筋膜炎等原因导致的，建议及时就医治疗，避免耽误病情。
答 针对你的这种情况，建议平时多到户外去运动运动，不要老在家坐着，另外，在饮食上也要多加注意，尽量每顿饭吃七八分饱就可以。切记不要暴饮暴食，平时应该多吃一些新鲜的蔬
答 剖腹产对产妇是有一定损伤的，所以，剖腹产后产妇需要多休息，不能随意走动要多注意休息，而且要注重营养的摄入，促进伤口的恢复，也需要补充一定的营养促进母乳的产生，宝
答 娘，依然微笑问#过两天就是预产期了，由于胎位不正准备剖腹产，朋友提醒剖腹产之后，要用收腹带，那么剖腹产后多久才能用收腹带呢？大众养生网小编解答：破腹产后一个星期
答 ≮若你碰到他≯问#看上去不起眼的汤里其实蕴藏着丰富的营养物质蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁、锌等元素。做月子时需要充足的营养，那么有哪些适合做月子喝的汤呢？
答 殘落的悲劇问#我前几天破腹产生下了一名男孩，婆婆跟老公都特别的开心，我这几天由于坐月子就特别想吃水果，老公就不让我吃，说水果都是凉的，坐月子不能吃，破腹产可以吃
答 生完孩子之后，女性体内的很多激素都发生了明显的变化，尤其是破腹产的女性，身体比较虚弱，所以在饮食上要注意不能吃那些刺激性的食物，多吃一些蛋白质和维生素含量高的食