来月经洗头有危害吗,月经期该不该洗头发
来月经大多数可以洗头,一般做好个人护理工作并没有危害。
月经期间通常要保持合理水温洗头,避免使用较凉水温,洗头以后通常需要及时吹干头发,避免着凉和感冒,可以达到清洁头皮效果,多数并不会导致自身月经造成影响或者导致自身健康造成危害,所以在月经期间可以洗头,洗头以后需要做好个人头部保暖工作。
月经期间通常还要保持合理健康饮食,避免吃生冷寒凉性食物,有利于防止身体出现同情等多种不良后果,还要避免身体过度劳累和剧烈运动。
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