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男人提高精子质量一般可以在饮食上选择蛋白质、维生素、钙物质丰富的食物摄入可以起到补充营养的作用，提高精子的质量。
1、蛋白质：蛋白质丰富的食物通常包括奶类、蛋类、瘦肉等，里面的蛋白质含量非常丰富，属于是细胞合成的材料，选择优质的蛋白质摄入，有利于精子的合成。
2、维生素：维生素丰富的食物，通常包括生菜、菠菜、苹果、香蕉、火龙果等，里面的维生素C、维生素B、维生素E含量非常丰富的情况下，可以补充微量元素以及维生素，从而可以提高精子的质量。
3、钙物质：钙物质丰富的食物通常包括牛奶、豆制品、虾皮、鸡蛋等，里面的含钙量比较丰富，适当吃的情况下可以增强体质，也可以提高精子的质量。
另外男人提高精子质量，也可以在饮食上选择猪肉以及牛肉等食物摄入。
答 说到关于女人胸的问题其实是比较重要的，很多时候不止是女性朋友会关注，对于大多数的男性朋友也是，很多男性的审美观就是女性胸越大越好。其实胸大胸小从根本上来说不会对
答 独奏、奈何桥问#我不喝酒，但是身边却有不少喜欢喝酒的朋友，而且每次喝酒都喜欢喝劲酒，他们说对男人好，出于好奇，所以想知道喝劲酒对男人都有那些好处？大众养生网小编
答 只单纯凭左胸痛这一个症状是没办法判断出来是什么疾病，要看是什么性质的疼痛，是刀割样还是压着痛，有没有咳嗽的症状不同的疼痛可能是不同的疾病。如果你只是劳累之后感觉
答 ╱/独自倚花红问#我现在还没有四十岁但是在床事上已经不行了，总是觉得很乏力，而且每次都特别难勃起，就算勃起来了也很容易射，不知道喝什么汤最补身体？大众养生网小编
答 男人体虚是很严重的事情，所以，尽早治疗，早好。治疗体虚的方法也有很多，建议平时多吃一些动物肝脏、羊肉、狗肉、驴肉等。切记不能抽烟，不能喝酒，还要注意晚上按时睡觉
答 男人血压低主要是生理因素和疾病因素引起，如果是疾病因素引起的血压低应做进一步诊治。如果是生理因素的引起的血压低可以通过食疗、规律生活方式等实现。如果单纯性的血压