如何测血压
测血压一般可以选择电子测压计、水银测压计。比较常用的属于是水银测压计,需要平坐在椅子上面休息5分钟,然后把手臂放到和心脏同一的位置进行血压的测量,通过先休息5分钟可以让心情平稳,如果情绪过于紧张,可能会对正常的检测效果造成影响。
电子血压测量法主要是在测量血压前30分钟左右,避免喝浓茶以及咖啡,也避免抽烟喝酒,可能会对正常的检查结果造成影响,可以在短时间之内测量出自身的血液,血压偏高或者偏低都会对身体健康造成影响,需要在早期发现疾病时及时治疗,帮助病情逐渐改善。
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