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骨折病人吃什么东西好的快

mengyun

大多数骨折是由创伤引起的,一般是在强烈的外力作用下,在骨折时,人体的骨骼出现连续性或完整性受到破坏,除了要到医院治疗外,还要特别注意饮食方面的恢复。

1、初期(1周-2周)

伤区瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期以活血化瘀为主,以消气为主。瘦肉饮食原则上要清淡,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。

骨痂生长缓慢,不能吃酸辣、燥热、油腻,尤其不能过早吃肥腻滋补的品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,就会拖延病程,导致骨痂生长缓慢

对以后关节功能的恢复有影响。

2、中间(2周-4周)

瘀肿大部分被吸收,此阶段的治疗主要以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。从清淡饮食转向高营养的补充,以满足骨痂生长的需要

最初的食谱可用骨头汤、动物肝脏等来补充更多的维生素A、 D.钙和蛋白质。

3、晚期(超过5周)

损伤5周后,骨折部位瘀肿基本吸收,已开始有骨痂生长,此为后期骨折。在饮食方面可以解除禁忌,食谱可以搭配老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等。

提示:骨折5周后一般可以锻炼,适当的锻炼有助恢复,痊愈前不要负重,不吃辛辣、易上火的食物。

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