提高男人性能力的措施
1阿兵
提高男人性能力的措施可以通过加强体育锻炼、饮食调整、药物调理等方式来改善，这样才有利于改善男性的性能力，也有利于男性身体健康。
1、加强体育锻炼：男性出现性能力比较差的情况时，大多数是由于身体体质比较差的原因导致，需要通过加强体育锻炼的方式来提高身体体质，这样也可以提升自身心肺功能，达到促进身体血液循环的效果，进而有利于提高男性的性能力。
2、饮食调整：为了改善男性的身体体质，还需要注意做好饮食方面的调整，尽量多吃一些清淡易消化的食物，同时还要多吃一些富含高蛋白和维生素的食物，但是要避免吃高脂肪和高热量的食物，同时还要忌烟忌酒，这样才有利于提高男性的性能力。
3、药物调理：如果男性的性能力比较差，且出现了腰膝酸软的情况时，大多数是由于肾虚的原因导致，需要到正规医院做好诊治后，并配合医生通过服用补肾类的药物来调理，比如六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等。
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