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男性劳累可以吃一些蛋白质含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等。
男性在日常生活当中吃一些蛋白质含量比较高的食物，对身体健康是有一定好处的，另外也可以吃一些具有补肾作用的食物，比如黑芝麻、黑豆、桑葚、木耳、韭菜等，对男性的性功能有一定的提升作用，可以用于改善男性性欲低下现象。
但是在平时吃任何食物的时候都需要结合个人的肠胃情况，然后选择合理的剂量，不可以一次性吃太多，否则会对身体健康造成一定的影响。
答 只爲伱傾心╰╮问#我这几天一直都是吃完饭后不注意运动的，晚饭后立即躺下看电视的，可是总是感觉睡觉的时候我的肚子里面是胀气的很厉害的，有时候还有疼痛的感觉发生，怎
答 该死的污秽东西问：#前天和朋友去市场看见有人在卖枸杞。经常听人说吃枸杞对身体好。但是买回来之后就犯愁了。枸杞每天吃多少比较好呢？大众养生网小编回答：枸杞虽然具有
答 他在发抖问#后天要去男友家看他父母，我听男友说他妈妈爱吃红枣。我就想买点红枣带过去。但是刚才挑了一圈不知道什么样的红枣好，我应该选什么样的最好？大众养生网小编解
答 爱恨一瞬间问#别人都说女性在秋季的时候需要注意的养生保健事情非常多，我不是很了解，想知道女性秋季养生保健应该怎么调理呢？大众养生网小编解答：大多数女性朋友都认为
答 其实没什么问#昨天公司聚餐，大家在一起吃吃喝喝的，我又吃了很多油腻的食物，今天早上起来就拉肚子，因为我肠胃不好平时吃的都比较清淡。昨天那么一折腾又要去医院了，可
答 别跟我说爱问：#最近也不知道自己怎么回事，总是感觉自己恶心的不行。不过检查我也没有怀孕，最近也没有吃错什么东西啊。这是怎么回事。大众养生网小编回答：对于有经常会