经常让宝宝光脚走路的好处有哪些
叶落知秋
在炎热的夏季,很多小宝宝喜欢光着脚跑来跑去,释放自己的天性。不过有不少家长会立刻制止宝宝的行为,担心宝宝着凉、受伤。事实上,在干净、舒适、安全的环境中,经常让宝宝赤脚走路是有很多好处的。
促使大脑发展
宝宝光着脚走路可以不断刺激脚底的穴位,在神经刺激的作用下,宝宝的感官锻炼得到加强。同时,宝宝的大脑活力、记忆力、感官的敏感度也会随之提高。增进体质,打开胃口宝宝赤着脚自由行走,不但放飞天性,还加速了脚部血液循环,进而带动全身的新陈代谢速度。宝宝胃口大增,身体抵抗力自然也随之增强。关于养足美丽脚形的研究表明:长时间赤脚走路,可有效减少幼儿扁平足的发生。同时也能锻炼宝宝脚踝关节,避免跌倒。但要避免高温,应在室内长时间行走。宝宝光脚走路相当于做足底按摩,因为脚底的穴位很多,经常光脚走路不仅能健脾益肾、静心安神,还能治疗宝宝遗尿、消化不良、便秘等疾病。光脚走路有很多好处,但要注意这些问题。宝宝在光脚走路前,妈妈要先确定这个部位是否有渣子、碎石头等锐器,而且地面也不可太凉,否则宝宝容易拉肚子。宝宝的足部在夏天最好光脚走路,因为室外温度很高,很容易灼伤宝宝的足部。
