孕妇胃肠道不好怎么办
孕妇胃肠道不好可以通过适当按摩、少吃多餐、调整饮食等方法缓解,采取针对性治疗。
1、适当按摩:对于胃肠道不好的人群,吃过食物之后不容易被肠道消化和吸收,这时候可以通过对腹部进行按摩,能够增加肠道的蠕动功能,促消化。
2、少吃多餐:需要养成超市做餐的习惯,避免每次暴饮暴食。
3、调整饮食:饮食方面需要合理的进行安排,可以吃些易消化的食物,比如小米粥、软面条、牛奶等。
除此以外也可以口服药物等,严格在医生的指导下治疗,平时要做好自身的护理工作,多注意休息。
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