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宝宝缺铁缺锌，一般可以通过饮食调整或者口服药物调整，具体可根据宝宝自身情况进行选择。
1、饮食调整：日常生活中可以多给宝宝吃一些黄鳝，黑鱼，海带，紫菜，虾皮，牡蛎，生蚝，动物肝脏等类的食物，进行补铁以及补锌。
2、口服药物：如果出现缺铁缺锌的情况较为严重，一般也可以在专业医生指导下通过复方太子参颗粒，小儿生血糖浆，氨肽素硫酸锌片，葡萄糖酸锌口服溶液，赖氨葡锌颗粒等药物进行改善。
医生指导下使用药物，避免盲目使用，对宝宝自身造成影响。
答 硫酸亚铁作为一种口服的铁剂是可以用于治疗缺铁性贫血的，主要是帮助补充身体中的铁剂，但是建议是不要服用太多，如果硫酸亚铁服用过多的话，会导致身体出现消耗疾病，比如
答 微量元素缺乏是导致贫血的常见原因，除我们熟悉的身体缺铁元素导致贫血外，叶酸、B12缺乏导致贫血的原因也不容忽视，在贫血的元素里，缺铁性元素较为普遍和常见，所以缺
答 孕妇缺铁还可能表现为眼前突然发黑、发质干枯、掉发、手脚易冰凉、身体乏力等。孕妇补铁可以多吃一些动物血和动物肝脏类的食物，里面含有比较丰富的铁元素。蔬菜类的食物可
答 缺铁性贫血的危害主要有以下几种情况，首先是会容易导致女性的出现一定的乏力感，做事的时候常常都会十分的无力，以及感到头晕头痛的情况非常的严重，如果过于严重的话，甚
答 丶做个乖乖男问#你好，我女儿今年才1岁多，一直都有缺铁的现象，医生开了一些补铁的药物，但是我想问问，缺铁的人吃什么食物补充效果最快？大众养生网小编解答：缺铁的人
答 為何要流淚问#怀孕的这段期间，我总是感觉到全身无力，而且头晕的问题更加严重，之后检查是缺乏铁元素，这样对于宝宝是有影响的吗？大众养生网小编解答：怀孕期间的饮食调