孕妇贫血吃什么比较补
孕妇贫血一般可以吃一些猪肝、红枣、桂圆等。建议合理饮食,均衡营养,保持愉悦心情。
1、猪肝:不合理的饮食结构导致微量元素缺乏,适当的吃一些猪肝来进行补充铁元素缓解身体乏力的现象。
2、红枣:红枣当中含有大量的铁元素和微量元素,可以缓解由于气血不足所引起的头晕目眩的症状。
3、桂圆:长期熬夜会导致免疫力下降,出现气血亏损。腰膝酸软可以适当的吃一些桂圆来进行调。
此外也可以口服药物等方法来进行治疗,遵医嘱口服复方硫酸亚铁叶酸片或者是当归补血口服液来进行改善。
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